ДОНОРСКИЙ ДЕНЬ
стадионе "ОРИОН"!
Уважаемые жители г.о.Балашиха! 23 сентября 2022 г. (пятница) с 09:00 до 13:00 на стадионе "Орион" пройдет донорский день забора крови.
Приглашаем всех принять участие! При себе иметь ПАСПОРТ!
Как подготовиться к забору крови.
ДИЕТА ДОНОРА:
Доноры ЗА ТРИ ДНЯ до сдачи плазмы (крови) должны исключить прием каких бы то ни было лекарственных препаратов.
Доноры ЗА ДВА ДНЯ до сдачи плазмы (крови) должны исключить алкогольные напитки (особенно пиво).
ПЕРЕД ДНЕМ сдачи плазмы (крови) доноры должны:
ИСКЛЮЧИТЬ из рациона питания: жареные, молочные и кисло-молочные продукты, жирную пищу, майонез, сливочное и растительное масло, колбасные изделия, яйца, грибы, помидоры, орехи, семечки, шоколад, бананы, финики.
ЛУЧШЕ питаться: отварной картофель, макаронные изделия, каши на воде, отварное нежирное мясо, отварная нежирная рыба, овощи и фрукты (кроме бананов).
НАКАНУНЕ дня сдачи крови - ужин не позднее 19:00
В ДЕНЬ СДАЧИ крови (плазмы):
Доноры на завтрак пьют сладкий чай с хлебом, кушают баранки, сушки, можно хлеб с вареньем, джемом, кофе без молока, кашу на воде, без масла.
ЗА ДВА ЧАСА нельзя курить.
Доноры НЕ ДОЛЖНЫ иметь хронические и временные заболевания.
#донор
#деньдонора
#деньдонораорион
#сдатькровь #сдачакрови
